Nên ăn gì để làn da của các Nàng không bị cháy nắng

Khi nhắc đến các giải pháp ngăn ngừa ung thư cùng nhiều bệnh về da khác, bạn thường nghĩ đến quy tắc có vẻ đơn giản gồm: dùng kem chống nắng, bôi lại kem thường xuyên, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều và sử dụng các phụ kiện bảo vệ bất cứ khi nào có thể.

Tuy nhiên, sử dụng kem chống nắng không phải là cách duy nhất mà bạn có thể lựa chọn để bảo vệ mình trước những mối nguy hiểm tiềm năng đến từ ánh nắng mặt trời. Thực tế, các loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có thể góp phần quan trọng trong việc tăng hiệu quả chống nắng lên mức tối ưu. Vì vậy hãy cùng Myphambellabellevietnam tìm hiểu xem nên ăn gì để làn da của các Nàng không bị cháy nắng nhé!

#1. Cá

Những lợi ích mà acid béo omega-3 có thể cung cấp cho cơ thể của chúng ta thực sự là điều vô cùng kinh ngạc. Ngoài khả năng bảo vệ hệ tim mạch, omega 3 còn giúp chống lại viêm nhiễm và giúp ngăn ngừa cháy nắng.

Ngoài ra, các protein chứa trong cá cũng góp phần quan trọng trong việc sửa chữa tế bào da. Tuy nhiên, bạn nên chọn cá ngừ và cá hồi thay vì một số loại cá có nhiều thủy ngân như cá kiếm, cá mập, cá thu, cá ngói…

#2. Bưởi hồng

Bưởi màu hồng có chứa licopene, một chất chống oxy hóa có thể tăng cường khả năng bảo vệ tự nhiên của da, giúp chống lại các gốc tự do lên dến 3%. Cùng với bưởi, cà chua, dưa hấu, mơ hoặc đu đủ cũng mang đến cho bạn những công dụng tương tự.

#3. Kem dưỡng da chống nắng Bella Belle

Kem duong trang da toan than Bella Belle được xem là một giải pháp dưỡng da và che phủ khuyết điểm làn da cơ thể một cách tinh tế và hoàn hảo. Sản phẩm được chiết xuất từ các nguồn thành phần quý hiếm như rễ sâm đen, tảo biển đỏ và ngọc trai, giúp làn da được dưỡng trắng chuyên sâu và phục hồi các hư tổn da hiệu quả. Chỉ trong một thời gian ngắn,  bạn có thể cảm nhận được nét căng mịn, trắng sáng và đầy tươi trẻ của làn da chính mình.

My pham Bella Belle cao cấp của Pháp

- Chiết xuất Ngọc trai có tác dụng làm trắng mịn da, ngăn ngừa lão hoá và làm mờ các vết nhăn, thâm trên những vùng da sần.

- Khoáng chất Biển Chết mang đến cảm giác mát lạnh và trơn mượt giúp làm sáng, giữ ẩm, phục hồi độ tươi trẻ cho làn da của bạn.

- Tinh chất lô hội dịu nhẹ. Vitamin E bảo vệ, tạo một cảm giác mềm mại, mịn màng,cung cấp dinh dưỡng và duy trì độ ẩm suốt cả ngày cho da.

Hotline Tư Vấn/ Mua hàng: 0902 63 64 39

Website: BellaBelle.Com.Vn